El uso de los sensores portables han permitido profundizar en el análisis de la técnica de carrera a partir de la potencia, dinámicas de carrera y aceleración, mejorando aspectos técnicos que ayudan a mejorar la eficiencia.
Tienes un RunScribe o Stryd y no consigues sacarle todo el provecho que puede ofrecer porque no es fácil interpretar los datos o no sabes como aplicar la potencia para mejorar tú técnica de carrera y ser más rápido y eficiente.
Falta de información práctica y útil en el día a día del entrenamiento.
No paras de buscar información pero no tienes a nadie a quién consultarle tus dudas.
Pero eso puede terminar hoy mismo si te unes a ABIODE en mi programa formativo sobre el curso «Análisis y entrenamiento de carrera mediante sensores portables»