18 febrero, 2024 en Entrenamiento, Prevención de lesiones

¿Cómo la genética puede contribuir al triatleta?

25 agosto, 2022 en Biomecánica de carrera, Entrenamiento

¿Qué aspectos biomecánicos hacen qué Noelia Juan tenga uno de los mejores segmentos de carrera a pie en triatlón?

09 octubre, 2021 en Entrenamiento, Prevención de lesiones

Ejercicios para elongar la cadena muscular posterior

18 agosto, 2021 en Entrenamiento

RaceRunner, la modalidad deportiva que hace felices a miles de personas

12 agosto, 2021 en Biomecánica de carrera, Entrenamiento

¿Qué zapatilla puede adaptarse mejor a mi forma de correr?

04 agosto, 2021 en Biomecánica de carrera, Entrenamiento

¿Qué ventajas e inconvenientes tiene el entrenamiento por potencia en carrera vs por frecuencia cardíaca?

17 julio, 2021 en Biomecánica de carrera, Entrenamiento, Prevención de lesiones

¿Cómo las matemáticas y la biomecánica influyen en el rendimiento en carrera? Como ejemplo, el de David Cantero subcampeón de Europa U20 5km

30 junio, 2021 en Entrenamiento

Guía para el entrenamiento por potencia en carrera

08 mayo, 2021 en Biomecánica de carrera, Entrenamiento

Gestión de la potencia en carrera

06 marzo, 2021 en Entrenamiento, Prevención de lesiones

¿Por qué el rollerski podría ser una manera interesante en el entrenamiento de deportes de carrera?

25 enero, 2021 en Entrenamiento

Biomecánica, ejercicio y RaceRunning

05 enero, 2021 en Entrenamiento

RunScribe vs Stryd, ¿qué diferencia a cada sistema?